Сентябрь
В номере IPAD/IPHONE Подписка

Диеты

  • 5_mith_01-featured

    5 мифов о причинах избыточного веса

      Наука о питании стара и молода. Практика уходит в глубь веков, а теория только…

Хотя многие продукты (шиповник, коричневый рис, брокколи и др.) содержат немало кверцетина, чемпионом по его содержанию является гречневая крупа. В 100 граммах гречки содержится 8 грамм кверцетина!