Биполярное расстройство

Профилактика биполярного расстройства

Не существует гарантированного способа профилактики биполярного расстройства. Однако начало лечения при первом проявлении признаков нарушения психического здоровья может предотвратить развитие биполярного расстройства и других нарушений здоровья, связанных с его прогрессированием.

Если вы были диагностированы с биполярным расстройством, некоторые методы помогут вам избежать небольших приступов или предотвратить их прогрессирование до полноценных эпизодов мании и депрессии:

  • Следите за тревожными признаками. Раннее начало контроля симптомов помогает предотвратить развитие приступа биполярного расстройства. Позвоните своему врачу, если чувствуете, что у вас начинается эпизод мании или депрессии. Не стесняйтесь обратиться за помощью к родным и друзьям и просить их выявлять ранние признаки надвигающегося у вас приступа.
  • Избегайте алкоголя и наркотиков. Хотя они приносят кажущееся облегчение, алкоголь и наркотики приводят к повторному появлению симптомов.
  • Принимайте лекарства строго по инструкции. У лекарств могут быть неприятные побочные эффекты, и вы можете впасть в апатию из-за необходимости принимать лекарства на протяжении всей жизни. Поэтому в периоды облегчения соблазн прекратить прием лекарств может быть велик. Однако за остановкой приема лекарств может последовать глубокая депрессия, суицидальные мысли или эпизод мании. Если вы хотите что-то поменять, сперва проконсультируйтесь со своим врачом.
  • Проверяйте лекарства перед началом приема. Проконсультируйтесь с врачом, который наблюдает за вашим биполярным расстройством, прежде, чем начинать прием новых препаратов, выписанных другим врачом. Иногда эти лекарства могут спровоцировать эпизод биполярного расстройства или вступить в конфликт с лекарствами против него.

Comments are closed.