Диабет 2 типа

Факторы риска диабета 2 типа

Исследователи не могут установить причину, по которой у одних людей развивается диабет 2 типа, а у других нет. Тем не менее, ясно, что некоторые факторы увеличивают риск его появления:

  • Вес. Избыточный вес является основным фактором риска развития диабета 2 типа. Чем больше у вас жировой ткани, тем выше уровень сопротивляемости клеток инсулину.
  • Расположение жировых тканей. Если ваш организм запасает жировые ткани в районе живота, ваш шанс развития диабета 2 типа становится выше, чем если бы они запасались в других частях тела, например, в области бедер.
  • Отсутствие активности. Чем ниже ваш уровень физической активности, тем выше риск развития диабета 2 типа. Физическая активность помогает контролировать вес, использует глюкозу для расходования энергии и делает клетки более чувствительными к инсулину.
  • Наличие заболевания в семье. Риск развития диабета 2 типа вырастает, если кто-то их ваших родителей или братьев/сестер страдает от этого заболевания.
  • Раса. По неизвестным причинам у людей определенных национальностей — африканцев, латиноамериканцев, американских индейцев и азиатов — риск развития диабета 2 типа выше, чем у европейцев.
  • Возраст. Риск развития диабета 2 типа увеличивается с возрастом, особенно после 45 лет. Возможно, это связано со снижением физической активности, потерей мышечной массы и набором веса.
  • Преддиабет. Преддиабет — это состояние, при котором уровень сахара в крови выше нормального, но недостаточно высокий, чтобы классифицироваться как диабет. Без должного лечения преддиабет переходит в диабет 2 типа.
  • Гестационный диабет. Если во время беременности у вас развился гестационный диабет, ваш риск развития диабета 2 типа в будущем увеличивается. Если у вас родился ребенок весом более 4 кг (9 фунтов), ваш риск диабета 2 типа также вырастает.

Comments are closed.