“Мобильный телефон, как женщина: функций много, а нужна всего одна”, — гласит довольно известное в современном мире высказывание. Проверить его в какой-то степени попытались американские социологи, которые выполняли заказ компании Samsung, цель которого состояла в том, чтобы установить, насколько мобильный телефон стал необходимым атрибутом современной жизни.

В исследовании принимали участие сотни человек из разных регионов США. Перед участниками исследования ставился вопрос ребром: от чего они готовы отказаться на целый год — от секса или от использования мобильного телефона?

Еще не так давно были времена, когда никаких мобильных телефонов не было и в помине. Может быть, именно по этой причине большинство все-таки готово пожертвовать мобильным телефоном, и выбрало секс. Но солидная часть, треть опрошенных, заявили, что с радостью откажутся от плотских утех, лишь бы не расставаться с “любимой игрушкой”.

Кроме того, в ходе исследования, результаты которого приводит Chicago Tribune, выяснилось, что среднестатистический житель Чикаго уделяет три часа в сутки своему мобильному телефону, разговаривая и обмениваясь SMS.

Ученые это связывают с тем, что с развитием техники и прочным вхождением ее в повседневную жизнь люди привыкли меньше общаться вживую. В результате этого важные вопросы начинают решаться дистанционно, предложения выйти замуж или развестись и признания в любви делаются не глядя глаза в глаза, а посредством телефона или компьютера. Как результат, подобное общение далеко не всегда ведет к созданию крепкой семьи, в которой секс является важным элементом. Этим и объясняется логика людей, которые готовы променять секс на телефон.

Пожилые люди, употребляющие большое количество овощей и фруктов и имеющие хорошие когнитивные функции (то есть способность остро мыслить, запоминать, планировать и организовывать информацию), реже прочих умирают от заболеваний сердца.

Специалисты из Школы здравоохранения при Университете Дрексела изучили сведения о питании и познавательных способностях 4 879 добровольцев (3101 женщина и 1778 мужчин) в возрасте старше 70 лет, принимавших участие в продолжительном исследовании старения. Наблюдение за каждым участником велось в среднем семь лет.

Результаты исследования показали, что те, кто ели ежедневно по три и более овощных и фруктовых блюда, на 30% реже умирали от сердечных недугов и на 15% реже уходили из жизни по другим причинам в сравнении с теми, кто потреблял меньшее количество подобных продуктов. Кроме того, выяснилось, что болезни сердца реже убивали участников, показавших высокие результаты в когнитивных тестах.

По словам исследователей, результаты их работы позволяют утверждать, что между потреблением овощей и фруктов и когнитивным здоровьем существует устойчивая связь.

Обильный и сытный завтрак является главным врагом стройной талии, приводит к ожирению и повышенному кровяному давлению. К такому выводу пришли ученые Китайского университета Сянгана, обследовавшие более тысячи людей, страдающих лишним весом. Откладывание жировых накоплений происходит изза низкого содержания глюкозы в крови человека в утренние часы, сообщают ученые.

Чтобы избежать переедания на завтрак, ученые советуют чаще завтракать дома. А если такой возможности нет, то избегать комплексных завтраков. Традиционный состав комплексного завтрака — омлет, тост, каша и напиток содержат уже треть суточной нормы калорий. Так что тем, кто хочет сохранить стройность, придется полюбить хлопья с обезжиренным молоком, каши или бутерброды. Находившиеся под наблюдением медиков люди в среднем сбросили по семь килограммов и уменьшили талию на десять сантиметров после того, как стали употреблять “правильные” завтраки.

Открытие китайских ученых не отменяет, впрочем, аксиомы о том, что ужин нужно отдавать врагу. Поесть всласть, не думая о накоплении лишнего жира, можно только в обед. Медики настойчиво рекомендуют реже обедать вне дома, поскольку нигде человек не съедает так много жареного и мясного, как в кафе и ресторанах.

Subsys (фентанил) — сублингвальный спрей для лечения прорывных болей у пациентов с онкологическими заболеваниями. Инновационная форма выпуска препарата позволяет обеспечить самое быстрое избавление от прорывных болей, которые возникают внезапно и непредсказуемо, и пик интенсивности которых длится от нескольких минут до нескольких часов, в среднем — около получаса, несмотря на постоянно принимаемые анальгетики. Subsys одобрен для применения у пациентов с раком в возрасте от 18 лет и старше, которые уже получают и развили толерантность к опиоидной терапии. Одна доза сублингвального спрея обеспечивает быстрое и эффективное уменьшение боли.

FDA расши­рило список показаний препарата Prevnar 13

Препарат для профилактики пневмонии Prevnar 13 (пневмококковая 13-валентная конъюгатная вакцина) одобрен для применения у взрослых пациентов в возрасте 50 лет и старше. По данным производителя — компании Pfizer, у Prevnar 13 есть потенциал, чтобы помочь побороть большое число случаев пневмококковой пневмонии. Решение FDA основано на данных исследований III фазы по безопасности и иммуногенности препарата.

FDA одобрило препарат Isentress для лечения ВИЧ у детей и подростков

Isentress (ралтегравир) — препарат для лечения ВИЧ-1 инфекции — был впервые одобрен в США в 2007 году для лечения ВИЧ инфекции у взрослых пациентов. Расширение показаний препарата позволит обеспечить эффективное лечение для многих детей и подростков, страдающих от ВИЧ. Isentress в виде таблеток принимают два раза в день. Препарат выпускается также в форме жевательных таблеток.

Последний год оказался плодотворным на различные интересные инновации в области нанотехнологий, в том числе, и в медицинской сфере.

Трехмерная картина клетки

Ученым из Университета Айовы удалось с помощью наночастиц пролить свет на сложные процессы, происходящие внутри элементов живой клетки. Поступательное перемещение несложно отследить с помощью современных микроскопов. Однако вращательное движение наблюдать намного сложнее. С помощью микроскопии по методу интерференционного контраста они смогли замерить и положение, и перемещение, и смоделировать на компьютере полную трехмерную картину происходящих в клетке перемещений.

Наносенсор

Ученые из Стенфордского университета разработали инновационный чип-биосенсор, позволяющий диагностировать рак на ранних стадиях. Сенсор, сконструированный профессором Шаном Вонгом и его коллегами, основан на нанотехнологии магнитного детектирования и способен обнаруживать заданный протеин-биомаркер рака при концентрации 30 молекул на один кубический миллиметр крови. Такой сенсор почти в тысячу раз чувствительнее, чем применяющиеся в настоящее время технологии диагностики.

Выращивание органов

Органы нельзя вырастить, как кусочек кожи в чашке Петри, им нужна объемная матрица, своего рода каркас для роста. Однако ученые из университета Райса предложили совершенно иной способ — выращивать органы в подвешенном положении с помощью магнитного поля. Осуществлением этого метода занимается лаборатория n3D Biosciences. С помощью вирусов бактериофагов в клетку доставляется запатентованная смесь наночастиц под названием Nanoshuttle. Эти частицы внутри клеток реагируют на воздействие магнитного поля, что позволяет контролировать рост ткани в трех измерениях.

В таком подвешенном положении клетки могут жить и размножаться, образуя объемные структуры, согласно заложенной в ДНК программе. Культура клеток будет развиваться естественно, гораздо лучше, чем на дне плоской чашки Петри. А значит, и функционировать в лабораторных условиях клетки будут как в живой природе. В ходе экспериментов специалистам n3D Biosciences уже удалось вырастить эмбриональные клетки почки (HEK293), которые можно использовать для скорейшего заживления ран и тестирования определенных лекарств.

Нанобот

Исследователи из Южной Кореи предложили использовать внешнее магнитное поле для создания двух различных типов движений наноробота: «винтового» или штопорообразного и поступательного. В первом случае робот сможет перемещаться вперед/назад и «бурить» или другим образом разрушать тромбы. Во втором — сворачивать в нужный кровеносный сосуд в месте разветвления артерии и выполнять другие маневры, связанные с перемещением в кровеносной системе. В ходе проведенных испытаний в макете кровеносного сосуда, заполненного водой, ученые подтвердили эффективность такого способа управления микророботом.

Восстановление ткани позвоночника

Совместной группе ученых из Италии и США удалось добиться значительных успехов в области восстановления ткани позвоночника после травм. Обычно после переломов в месте повреждения образуется рубец, не передающий биотоки, вследствие чего человек оказывается частично или полностью парализован. Ученые выдвинули идею выращивания с помощью опорных наноструктур множества крошечных параллельных трубочек, в которых нарастала бы новая нервная ткань. Такие конструкции из трубочек 2-3 мм длиной и 0,5 мм в диаметре удалось сформировать из биоразложимых полимеров, при этом внутренняя поверхность канальцев покрыта молекулами, играющими роль химических зацепов для самосборки пептидов. Действенность терапии уже доказана экспериментами на крысах, которые восстановили подвижность задних лапок после травмы в течение шести месяцев, что возвращает надежду людям с параплегией.

Восстановление сетчатки глаза

Другое достижение из области наномедицины снова из Италии, из института технологий в Милане. Ученые нашли способ восстановления поврежденной сетчатки глаза восстановить с помощью светочувствительного пластика. Создание нейропротезов является непростой задачей, поскольку биологические ткани обычно плохо совмещаются с электроникой и могут оказывать негативное влияние на работу нервных клеток. Решением проблемы искусственной сетчатки стали гибкие полупроводники: ученые засеяли поверхность светочувствительного полупроводникового полимера нервными клетками, которые выросли и сформировали сложные разветвленные нейронные сети. В ходе экспериментов выяснилось, что покрытый нейронами полимер можно использовать в качестве электрода в светоуправляемой электролитической ячейке, при этом он обладает пространственной избирательностью. Кроме того, по словам исследователей, его можно настроить так, чтобы он реагировал только на световые волны определенной длины, благодаря чему становятся возможными разработки систем лечения поврежденной сетчатки так, что восстановится цветное зрение.

КОДИРОВАНИЕ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ

Термин «кодирование» как лечение зависимости известен большинству граждан бывшего СССР. С этим словoм связана надежда многих начать новый, здоровый образ жизни. Существуют разные виды зависимости — алкогольная, табачная, наркотическая. В настоящее время установлено, что привычка переедать — это тоже зависимость, только пищевая. В то же время бытует мнение, что «кодирование» — это вмешательство в психику, в результате чего человек якобы превращается в автомат, зомби, бездумно реагирующий на любые внушения.

Так что же такое «кодирование”? За разъяснением и консультацией мы обратились к врачу-наркологу высшей категории, лауреату премии им. доктора А. Р. Довженко, члену Международной лиги трезвости и здоровья, директору медицинского центра «Резервные возможности человека» в городе Минске, Беларусь, Ирине Дмитриевне Донской.

— Ирина Дмитриевна, что такое “кодирование зависимости”?

— Термин «кодирование» был введён в психотерапевтическую практику феодосийским доктором А. Р.Довженко в 70-х годах прошлого столетия. На протяжении 30 лет не стихает волна интереса к проведению этим методом лечения различных зависимостей. Это особый способ внушения, но с обязательным желанием пациента избавиться от пагубной привычки.

— Расскажите нам, пожалуйста, об истории метода.

— Как я уже говорила, в 70-х годах феодосийский врач Александр Романович Довженко, мой учитель, разработал и внедрил в практику один из наиболее эффективных и экономичных методов немедикаментозного лечения патологического влечения к алкоголю, табаку, наркотикам.

А. Р. Довженко предложил эффективную формулу внушения, убедительно доказал целительную силу организованного слова, духовных методов лечения; ещё раз обратил внимание специалистов на резервные возможности человека.

— «Резервные возможности человека» — так называется медицинский центр в Минске?

— В Минске, с 1986 года успешно работает наш медицинский центр «Резервные возможности человека» (www.donskie.com), директором которого я являюсь в настоящее время. Это образец семейной когорты опытных специалистов, оказывающих эффективную помощь пациентам, страдающим алкогольной, никотиновой и пищевой зависимостями.

— Как человек может узнать, что у него появилась пищевая зависимость?

— Лишь в небольшом количестве случаев ожирение обусловлено болезнью, во всех остальных случаях речь о зависимости от пищи. Человек таким образом уходит от проблем. Грустно – надо поесть, радостно – садимся праздновать, скучно – жуем, веселимся – активно едим, одиноко – едим много, медленно и печально.

Задайте себе следующие вопросы:

1. Склонны ли вы к перееданию, даже если знаете, что это вредит вашему здоровью?
2. Любите ли вы есть в одиночестве?
3. Раздражает ли вас критика ваших пищевых пристрастий?
4. Чувствуете ли вы себя виноватым во время переедания?
5. Едите ли вы по ночам?

Если на некоторые вопросы вы ответили «Да», будьте осторожны: возможно, у вас есть зависимость от еды.

— Как освободиться от пищевой зависимости?

Из анализа литературы по лечению ожирения можно сделать вывод, что все имеющиеся на сегодня методы лечения (различные диеты, препараты, подавляющие аппетит, липосакция, физические нагрузки) не слишком эффективны. И в первую очередь это объясняется тем, что пищевой нервный центр, находящийся в головном мозге, практически не поддается воздействию этих методик. Вы вольны посадить себя на всевозможные диеты, вернее отправить себя в «диетический концлагерь», но через непродолжительное время вас все равно ожидает возвращение в надоевшую вам «страну тучности» и новые лишние килограммы.

Однако помните – психотерапия не может быть насильственной. Не надо тащить своих друзей и знакомых на лечение без осознанного желания измениться. Крайне важно ответить себе на вопрос: «Зачем я хочу снизить вес?» Отнеситесь к своей цели серьезно, продумайте все плюсы и минусы вашего решения. Ваша цель должна быть реальной и достижимой.

Врачи нашего центра, используя современные достижения психологии и психотерапии, модифицировали методику стрессопсихотерапии, предложенную А. Р. Довженко. В результате была создана программа психокоррекции личности, помогающая освободиться от пищевой зависимости путем:

1. Запуска физиологических механизмов для процесса снижения веса на период действия нейрокода.
2. Выработки на уровне подсознания новой пищевой привычки, с помощью которой вам будет легко снижать вес.
3. Психологической коррекции некоторых особенностей вашей личности, благодаря чему снижение веса будет для вас комфортным и приятным.
4. Использования суггестивной формы воздействия на подсознание (после проведенного лечебного аудиосеанса).
5. Обучения пошаговой формуле достижения желаемой цели – стать стройной, модной, гордиться собой.

НАШ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА ПОМОЖЕТ ВАМ:

• ОБРЕСТИ ЖЕЛАЕМУЮ СТРОЙНОСТЬ
• УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ
• СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ВЕС
• ПОЧУВСТВОВАТЬ, КАКАЯ ПИЩА НЕОБХОДИМА ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ В ОПРЕДЕЛЕННЫЙ МОМЕНТ
• КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЕ ПИТАНИЕ

— С термином «кодирование» связано много слухов и опасений. Влияет ли этот метод на психику человека?

— Человеческий мозг подобен компьютеру, в который можно ввести определённую установку, программу, код. Внушение — это воздействие словом на мозг человека. Слово — это носитель информации. И всё зависит от того, кто носитель этого слова, добро или зло лежит в его основе. Человеку необходимо предложить такие внушения, которые соответствовали бы его желанию и пониманию. Внушение, которое неприемлемо для человека, будет отвергнуто мозгом. Однако это не значит, что внушать может кто угодно и что угодно. Внушение должен проводить только высококвалифицированный специалист, врач, который ведет многолетнюю практику и имеет хорошие отзывы от пациентов. И тогда лечение этим методом окажет только положительное влияние на психику человека.

— Ирина Дмитриевна, проводите ли вы сеансы кодирования пищевой зависимости за пределами республики Беларусь?

Да, мы проводим выездные сеансы в различных странах мира. Уже более 7 лет мы помогаем нашим пациентам в Израиле, Польше избавиться от избыточного веса. С 2010 года мы стали проводить такие же сеансы и в США. По всем вопросам обращайтесь к нашему представителю в США по телефону +1-702-883-3698, www.1-800relieve.com.

]]> http://zdorovie.com/medical-news/hudeem-bez-problem/14620/feed 0 http://zdorovie.com/health/mens-health/muzhskoj-klimaks-real-nost-ili-vy-my-sel/14603 http://zdorovie.com/health/mens-health/muzhskoj-klimaks-real-nost-ili-vy-my-sel/14603#comments Mon, 23 Apr 2012 13:00:53 +0000 Журнал Здоровье http://zdorovie.com/?p=14603 Существует ли мужской климакс? Многие мужчины считают, что это понятие выдумали женщины. На самом деле это не так. Андропауза — реальный процесс, который протекает в мужском организме.

Изменения в мужской репродуктивной системе при старении

Традиционно старение человека ассоциируется со снижением репродуктивной функции организма. У женщин среднего возраста наступление менопаузы характеризует конец репродуктивного периода и снижение уровня половых гормонов приводит к появлению различных климактерических расстройств: вегетососудистых и психических реакций, мочеполовых расстройств, а также увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, снижению плотности костной ткани. В последнее время достигнуты большие успехи в лечении и профилактике климактерических расстройств, что позволяет значительно снизить частоту развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и остеопороза, а также улучшить качество жизни женщин соответствующего возраста.

В отличие от женщин, у мужчин не наблюдается резкого окончания репродуктивной функции. Тем не менее, в настоящее время общепризнано, что у мужчин происходит постепенное снижение уровня половых гормонов (в первую очередь, тестостерона), начало которого приходится на возраст 30–40 лет. По аналогии с прекращением менструаций у женщин — менопаузой — для обозначения снижения уровня половых гормонов у мужчин был введен термин “андропауза”. Мы будем пользоваться термином “андропауза” для обозначения не только возрастного снижения уровня половых гормонов, но и клинических проявлений недостаточности андрогенов(мужских половых гормонов) в пожилом возрасте.

Отмечено, что после 30–40 лет уровень тестостерона снижается примерно на 1–2% в год. У мужчин в возрасте 80 лет уровень тестостерона составляет в среднем около 40 % от нормального уровня гормона для мужчины 25-летнего возраста.

На уровень мужской гормональной активности влияет много факторов. Самые заметные из них:

• генетическая предрасположенность;
• индекс массы тела (чем «круглее» мужчина, тем ближе его андропауза);
• атеросклероз (у лиц с коронарной недостаточностью уровень андрогенов на 5–7% ниже);
• курение (курильщики сдают позиции на 7–10% быстрее, чем некурящие).

Но основная проблема мужчин в том, что они гораздо легкомысленнее, чем женщины, относятся к собственному здоровью.

Основное количество (более 98%) тестостерона циркулирует в связанном состоянии с белками крови, и только около 1–2 % тестостерона находится в несвязанной, свободной форме. Считается, что биологически активной, или биодоступной фракцией тестостерона является свободно циркулирующая фракция. С возрастом уровень биологически активного тестостерона снижается в большей степени, чем уровень общего тестостерона. Установлено, что у 50% мужчин в возрасте 50–70 лет уровень биодоступного тестостерона ниже нормального уровня гормона для мужчин в возрасте 20–40 лет.

У многих мужчин с возрастом повышается уровень женских половых гормонов (эстрогенов), что приводит к изменению соотношения андрогены/эстрогены в организме и появлению специфичных для этого симптомов (например, гинекомастии — росту грудных желёз у мужчин).

У мужчин старше 60 лет часто снижен объем спермы (эякулята), а также количество активных сперматозоидов.

Проявления возрастного снижения уровня андрогенов — мужских половых гормонов

Интенсивность описанных выше изменений при старении подвержена значительным индивидуальным колебаниям. Тем не менее, у многих мужчин в возрасте старше 50-60 лет наблюдаются симптомы, характерные для клинической картины мужского климакса. К ним относятся:

Мочеполовые расстройства:

• снижение либидо — полового влечения
• снижение эрекции
• расстройства оргазма
• снижение фертильности спермы

Вегетососудистые расстройства:

• внезапная гиперемия лица, шеи, верхней части туловища
• чувство жара (“приливы”)
• колебания уровня артериального давления
• кардиалгии
• головокружение
• чувство нехватки воздуха

Психоэмоциональные расстройства:

• повышенная раздражительность
• быстрая утомляемость
• ослабления памяти и внимания
• бессонница
• депрессивные состояния
• снижение общего самочувствия и работоспособности

Соматические расстройства:

• уменьшение количества мышечной массы и силы
• снижение плотности костной ткани
• гинекомастия — рост грудных желёз у мужчин
• появление или нарастание ожирения
• уменьшение количества волос на теле
• истончение и атрофия кожи

Диагностика андропаузы

В диагностике андропаузы нужно ориентироваться в первую очередь на наличие или отсутствие перечисленных выше симптомов.

Важным этапом диагностики андропаузы является определение уровня общего и биодоступного тестостерона в плазме крови. При необходимости проверяется уровень других регулирующих гормонов-гонадотропинов и пролактина, а также эстрогенов.

Дифференциальная диагностика возрастного снижения уровня тестостерона у мужчин должна проводиться с наиболее частыми заболеваниями, приводящими к развитию гормонального дисбаланса.

Функции яичек могут быть нарушены также при приеме различных лекарственных препаратов.

Очень часто мужчины, страдающие климаксом, обращаются для лечения к совершенно другим специалистам. Например, чтобы избавиться от депрессии, они прибегают к помощи психотерапевтов или психологов, которые рекомендуют антидепрессанты. В случае, если у такого пациента одновременно существуют проблемы с потенцией, антидепрессанты только усугубят эту проблему. Поэтому так важно своевременно обращаться к специалисту, имеющему опыт лечения андропаузы.

Лечение андропаузы

В течение длительного времени возможность проведения андрогензаместительной терапии у мужчин пожилого возраста не обсуждалась среди врачей вследствие широко распространенного мнения о “физиологичности” изменений, происходящих с возрастом в мужском организме.

В настоящее время с появлением новых препаратов естественного тестостерона появилась возможность эффективно помогать таким пациентам.

Цели лечения

• повышение либидо, общей сексуальной удовлетворенности
• уменьшение выраженности или исчезновение вегетососудистых и психических расстройств
• при длительном лечении (более 1 года) — повышение плотности костной массы, уменьшение выраженности ожирения, нарастание мышечной массы

Тактика лечения

Конкретная тактика и схема андрогензаместительной терапии подбираются индивидуально для каждого пациента и зависят от клинических проявлений андропаузы, уровня общего или биоактивного тестостерона, а также поставленных целей терапии и возможных побочных эффектов. Сниженный уровень тестостерона является прямым показанием к назначению андрогензаместительной терапии, вне зависимости от наличия клинических симптомов андропаузы, что связано с длительным бесклиническим протеканием некоторых проявлений андропаузы (например, остеопении, ожирения). С другой стороны, при наличии симптомов андропаузы и относительно нормальном уровне тестостерона целесообразно назначение пробного 3-месячного курса андрогензаместительной терапии с последующей оценкой эффективности лечения и определением дальнейшей тактики. При использовании любой из схем терапии пациент, принимающий препарат тестостерона, должен обследоваться каждые три месяца для оценки эффективности проводимой терапии, возможной корректировки дозы препарата, а также выявления побочных эффектов терапии.

Леонид Магиденко

Это случается чуть ли не с каждый ребенком — в один прекрасный день, придя домой, он радостно выкрикивает самое что ни на есть нецензурное слово. Иногда — не понимая, что оно значит, но чаще — догадываясь о его недозволенности и желая проверить вашу реакцию. Что делать?

Дженни Лешли, автор книги “Работать с маленькими детьми”, обсуждая эту проблему, пишет: “Дети, как и взрослые, нуждаются в выражении эмоций. Поэтому полезно давать им альтернативу брани — слова, которые можно произнести с чувством, когда ребенок ушибется, или расстроится, слова для ответа на дразнилки и слова для усиления выразительности. Это, например, такие слова взрослых, как “елки-палки”, “провались совсем!” и т.п. Поведение детей, которые ругаются бездумно, скорее всего в подражание услышанному, постепенно может перемениться. Например, взрослый повторяет ребенку предложение, заменяя слово. Если ребенок скажет: “Глянь, что за паскудная собака!” — взрослый может ответить: “Да, что за по-тре-пан-ная собака!” Если сказать это с некоторым наигрышем, ребенок почувствует, что новое слово выразительнее бранного”.

А вот совет, который можно почерпнуть из интервью народной артистки Марии Мироновой. Рассказывая о своем сыне Андрее, она вспоминала: “Раз Андрей принес из школы какое-то матерное слово. Сказал и очень победоносно на меня посмотрел. Я не кричала, просто спокойно спросила: “Ну и что?”. “У нас так все ребята говорят”, — ответил он. “Скажи, пожалуйста, а от отца ты такое слово слышал? Или от меня? Или от тех, кто у нас бывает?” “Нет”. “Так вот у нас это не принято”. И для Андрея с тех пор это не было принято никогда”.
Действительно, можно быть уверенным — если в семье не приняты языковые вольности, они не закрепятся и в речи ребенка, останутся эпизодом.

Прекращая биологическое единство матери и плода, перерезание пуповины становится началом осознанной совместной жизни ребенка с родителями. В эти первые полчаса после рождения проявляется чисто физическая сторона этого процесса, разыгрывается только его начало. А потом долгими годами, может быть, даже всю жизнь, родители и дети должны будут пытаться при всей горячей сердечной привязанности “перерезать пуповину”, преодолевая чрезмерную связь и зависимость друг от друга.

В идеале переход от внутриутробного существования к жизни во внешнем мире должен происходить гармонично. Но, как правило, он бывает трудным для ребенка, заставляет его напрягать все свои возможности.

Существует понятие “нежное”, “мягкое” рождение, роды без “насилия”. Это значит, что ребенка надо очень бережно и осторожно ввести в его новую жизнь, ввести, избегая по возможности таких чрезвычайных для него воздействий, как слишком яркий свет, холод, шум, суета.

На роженицу очень успокаивающе действует присутствие рядом человека, которому она доверяет, лучше всего отца ребенка.

Желательно присутствие его и при первом купании — а оно имеет не только гигиенические цели. Для новорожденного это что-то вроде “Добро пожаловать!” в новый мир, возможность расслабиться, расправить кожные складки, получить приятные ощущения. В течение этих нескольких минут впервые происходит обмен взглядом, зарождается чувство взаимной принадлежности и понимания.

Связь возникает настолько незабываемо, настолько явно, что отцы, упустившие этот момент, потом могут долго чувствовать себя не включенными в нее, оказавшимися на втором плане.

У ребенка, жизнь которого началась в такой спокойной, человечески теплой атмосфере, легче развивается то “пра-чувство”, “пра-доверие”, о важности которого говорят сейчас психологи. В сущности человек ведь рождается не только телесно — рождается и душа!

И это происходит еще более благоприятно, если уже в течение внутриутробной жизни ребенок получал максимально много оптимистичных сигналов. Ведь известно, что на него влияют и сердцебиение матери, и ее настроение, ее радости (как и ее заботы).

Маленькие дети вообще не такие уж несмышленыши, они понимают и чувствуют гораздо больше, чем нам кажется. И без всяких слов, через настроение, поведение и мироощущение родителей они начинают догадываться, что думать об этом мире и чего от него ждать!

Лоре Шульц-Вильд

Доктор Константин Васюкевич, профессор медицинского колледжа Альберта Эйнштейна

Советы дает один из ведущих пластических хирургов Нью-Йорка, профессор Mедицинского колледжа Альберта Эйнштейна, действительный член Американской академии пластической хирургии лица доктор Константин Васюкевич.

Помните время, когда, пристально глядя на себя в зеркало, вы впервые отметили все «за» и обозначили все «против» собственной внешности? С этого самого момента вы вступили на путь великой борьбы за поддержание достоинств, данных вам от природы, и отчаянного сопротивления недостаткам. Не зря говорят: «Некрасивых женщин нет, есть только ленивые!». Проблема старения волнует каждую женщину, а в современном мире «деловых» леди эта проблема ощущается особенно остро. Вот почему поиск метода, который решил бы проблемы стареющей кожи – это процесс непрерывный. Так стоит ли удивляться, что наука о сохранении и продлении красоты лица и тела — самая противоречивая, овеянная мифами и легендами, вызывающая самые бурные споры. Чему доверять, а чему – нет? Что носит кратковременный эффект, а что — долгосрочный? Ошибки в этом вопросе обходятся дорого. Ведь результат, как говорится, на лице. Как же отличить миф от реальности? Пожалуй, стоит избрать самый действенный метод и выяснить, что к чему, а именно — прислушаться к мнению специалиста.

Миф 1: Гимнастика для лица.

Трудно сказать, откуда появился миф о том, что укрепление мышц лица помогает предотвратить старение. Скорее всего, подкупает простота и доступность этого метода, а также устойчивое убеждение, что “от гимнастики может быть только польза”. К сожалению, в данном случае это не так. Чрезмерная активность мимических мышц приводит к появлению глубоких морщин в области лба, уголках глаз и вокруг рта, а также растягивает кожу шеи. В этой связи стоит вспомнить, что действие самого популярного в мире косметического препарата “Ботокс” основано на ослаблении мимических мышц лица, то есть морщины разглаживаются с помощью эффекта, прямо противоположного эффекту от гимнастики. К счастью, природная нелюбовь к регулярным упражнениям, присущая большинству из нас, предотвращает появление глубоких морщин у большинства сторонников этой методики.

Миф 2: Мезотерапия.

Основана на убеждении, что многократные инъекции витаминов и различных химических соединений непосредственно под кожу могут улучшить состояние тканей, а также замедлить процесс старения. Подразумевается, что таким образом биологически активные вещества доставляются непостредственно в клетки кожи и способствуют их регенерации. Не нужно быть специалистом в области внутриклеточной физиологии, чтобы усомниться в таком объяснении: ведь любой укол, даже самой маленькой иглой, несравнимо больше по объему, чем размер живой клетки, а количество уколов всегда несравнимо меньше, чем количество тех же клеток.

Что же привело к устойчивости мифа о мезотерапии и значительной популярности этой процедуры? Дело в том, что эффект от уколов действительно существует! Вводя под кожу концентрированные химические вещества, инъекции мезотерапии приводят к появлению под кожей микрорубцов, что в свою очередь способствует увеличению плотности кожи и создаёт определённый “подтягивающий” эффект.

Почему же не пользоватся положительным эфектом процедуры, даже если он основан на неверной научной концепции? Непредсказуемость результата — вот что ограничивает широкое применения этой методики и останавливает большинство специалистов от использования мезотерапии. Курс инъекций, который вызывает положительный эффект у одного пациента, может быть совершенно не эффективен или даже вреден для другого. В некотором роде, инъекции мезотерапии подобны игре в лотерею: “повезёт-не повезёт”, что объясняет ее непопулярность у врачей-косметологов, дорожащих своей репутацией.

Миф 3: Подтяжка лица с помощью нитей.

Эта методика не стоила бы упоминания, если бы она не имела свойства возвращаться под новым названием с периодичностью, достойной лучшего применения. Казалось бы, достигнут редкий (для пластических хирургов) консенсус: подтяжка с помощью нитей не работает! А вот глядишь, через десяток лет снова кто-то пробует, и убежден, что получится, потому что теперь не просто нити, а золотые (синтетические, самозакрепляющиеся, поддерживающие, введённые новым способом – выберите, что вам больше нравится) нити . И неважно, что первый раз пробовали ещё в начале века и с тех пор ни у кого не получалось. А вдруг в этот раз получится?! Подтяжка с помощью нитей — это одна из тех вещей, о которых, как и о вкусах, нельзя спорить. Просто поверьте мне на слово: не получится!

Миф 4: Термаж, или подтяжка лица с помощью ультразвука.

Омоложение лица с помощью этих методик не является мифом. Я бы поместил их в разряд малоэффективных процедур. Насколько? Результат омоложения скорее всего (но не гарантированно) будет заметен на фотографиях «до-и-после», сделаных хорошей камерой при специальном освещении. В то же время, вполне возможно, что даже при тщательном изучении своего лица в зеркале или на любительских фотографиях, вы не заметите никаких изменений. Также будьте готовы к тому, что никто из ваших знакомых не заметит, что лицо хоть чуть-чуть помолодело (конечно, кроме тех, кто просто не захочет вас расстраивать). Помножьте вышесказанное на стоимость процедуры, и вы получите ответ, стоит ли делать термаж или ультразвуковую подтяжку.

Какие же методики приводят к значительному и устойчивому омоложению лица? Узнайте об этом на сайте доктора www.plasticsurgeryrussianny.com, задайте вопрос по телефону (212) 380-3865 или читайте в следующих статьях.

Беседовала Зоя Субботина

УЧАСТВОВАТЬ В ДИСКУССИИ О ПОЛЬЗЕ ИЛИ ВРЕДЕ ЭТИХ МЕТОДОВ ОМОЛОЖЕНИЯ МОЖНО НА FACEBOOK