Тест по контролю над астмой

Asthma Control Test™, разработанный QualityMetric Incorporated, поможет вам эффективнее контролировать астму.

Американская пульмонологическая ассоциация (American Lung Association) рекомендует всем пациентам в возрасте от 12-ти лет и старше, страдающим астмой, пройти этот тест.

Ответив на 5 вопросов теста, вы получите общий балл, который поможет вами вашему врачу определить, насколько эффективен план вашего лечения, и не пора ли внести в него изменения.

Как пройти тест по контролю над астмой

Впишите номер выбранного вами ответа в квадратик и подсчитайте сумму всех баллов. Принесите тест своему врачу и обсудите с ним ваш общий балл.

1. Как часто за последние 4 недели астма мешала вам выполнять обычный объем работы в учебном заведении, на работе или дома?

Все время — 1	Очень часто — 2	Иногда — 3	Редко — 4	Никогда — 5

 2. Как часто за последние 4 недели вы отмечали у себя затрудненное дыхание?

Чаще, чем один раз в день — 1	Раз в день — 2	3-6 раз в неделю — 3	1-2 раза в неделю — 4	Ни разу — 5

 3. Как часто за последние 4 недели вы просыпались ночью или раньше, чем обычно, из-за симптомов астмы (свистящего дыхания, кашля, затрудненного дыхания, чувства стеснения или боли в груди)?

4 ночи в неделю или чаще — 1	2-3 ночи в неделю — 2	Раз в неделю — 3	1-2 раза — 4	Ни разу — 5

4. Как часто за последние 4 недели вы использовали быстродействующий ингалятор (Альбутерол) или небулайзер (аэрозольный аппарат) с лекарством?

3 раза в день или чаще — 1	1-2 раза в день — 2	2-3 раза в неделю — 3	1 раз в неделю — 4	Ни разу — 5

 5. Как бы вы оценили, насколько вам удавалось контролировать астму за последние 4 недели?

Совсем не удавалось — 1	Плохо — 2	В некоторой степени — 3	Хорошо — 4	Полностью удавалось — 5

 Что означает общий балл?

19 баллов или меньше

Если вы набрали 19 баллов или меньше, это может указывать на то, что вам не удается контролировать астму.

• На приеме у врача обсудите ваш общий балл Теста и выясните, не стоит ли внести изменения в Ваш план лечения астмы.
• Спросите у своего врача о препаратах для ежедневного применения, рассчитанных на продолжительный курс лечения, которые позволят вам контролировать спазмы и воспаление дыхательных путей — две главные причины появления симптомов астмы. Многим пациентам требуется ежедневно принимать лекарства от спазмов и воспаления дыхательных путей, чтобы лучше контролировать астму.

20 баллов или больше

Если вы набрали 20 баллов или больше, скорее всего, вы хорошо контролируете астму; однако, вам следует обсудить ваш общий балл теста со своим врачом.

• Астма непредсказуема. Вам может казаться, что симптомы астмы у вас очень слабые, или что у вас их вообще нет; однако, они могут ярко проявиться в любой момент.
• Время от времени проходите Тест по контролю над астмой, вне зависимости оттого, насколько хорошо вы себя чувствуете, и продолжайте регулярно ходить к врачу, чтобы быть уверенным/ой в том, что вы принимаете все меры, необходимые для эффективного контроля над астмой.

Когда Вам удается контролировать астму, Вы должны быть БОЛЕЕ активны, и у Вас должно быть МЕНЬШЕ симптомов астмы!