Ухо пловца

Как извлечь воду из уха

Если вода попала в наружный слуховой проход, сделать это несложно. Существует три способа:

Способ первый — Эксцентричный

Вы наверняка видели на пляже людей, которые подпрыгивают на одной ноге, склонив голову, и делают в области уха странные “прокачивающие” движения ладонью. Некоторым это помогает, но есть способы получше.

Способ второй — спокойный

Лягте на бок, чтобы ухо, в которое попала вода, было внизу. Сделайте несколько глотательных движений и попытайтесь пошевелить ушами. Вода может вылиться.

Способ третий — медицинский

Вставьте в ухо тонкий и длинный жгутик, свернутый из ваты. Он быстро впитает в себя воду. Предупреждение! Ни в коем случае не удаляйте воду ватными палочками для ушей. У ЛОР-врачей к ним немало претензий. Многие пользуются ими неправильно. Работать ватными палочками можно только в зоне видимости, то есть в самом начале слухового прохода. А поскольку вода скапливается глубоко, попытки достать ее часто приводят к травмам слухового прохода или барабанной перепонки.

Лечебные средства
  • Капли домашнего производства. Смешайте 1 часть уксуса и 1 часть спирта, получатся эффективные ушные капли для использования до и после плавания. Залейте по 1 чайной ложке в каждое ухо. Этот раствор помогает избежать роста бактерий и грибков.
  • Обезболивающие капли, продаются по рецепту: Otocain, Otic.
  • Капли, содержащие стероиды: Dexasol, DermOtic. Продаются по рецепту.
  • Капли с антибиотиком для борьбы с инфекцией: Cetraxal Otic, Tobradex. Продаются по рецепту.
  • Капли без антибиотика для борьбы с инфекцией на основе уксусной кислоты или уксуса: Acetasol.

Если боль несильная и нет выделений из уха, попробуйте следующие домашние средства:

  • тепло — поместите теплый (не горячий) компресс на или под ухо, чтобы уменьшить боль;
  • ушные затычки или ватные шарики с вазелином во время принятия душа или купания.

При появлении признаков заболевания следует показаться специалисту, особенно если болевой синдром сильно выражен, поднялась температура или кожа вокруг уха покраснела.

Профилактика
  • Держите уши сухими. Вытирайте уши после купания или попадания воды. Вытирайте только наружную часть уха медленно и бережно мягким полотенцем.
  • Избегайте помещать посторонние предметы в уши. Никогда не пытайтесь выковырять ушную серу ватной палочкой, бумагой или шпилькой. Эти материалы могут проникнуть глубже в ушной канал и повредить кожу внутри уха.
  • Защищайте уши. Избегайте веществ, которые могут повредить ваши уши, таких как лак и краска для волос. Или помещайте ватные шарики в уши, когда применяете эти средства.
  • Капли, уничтожающие влагу в ухе: Acetasol, Vosol, Swim Ear, Auro-Dri. Их можно купить без рецепта.
  • Недавнее изобретение — Mack’s Ear Dryer (dryear.net). Миниатюрный фен, предназначенный для просушивания ушей после душа или купания. Хотя тот же результат даст и фен для волос, если вы поставите его на невысокую температуру и будете держать на расстоянии.
  • Если у вас уже имеется ушная инфекция или была произведена операция на ухе, проконсультируйтесь с доктором, перед тем как плавать.

Pages: 1 2


Метки: болевой синдром, инфекция, отек, отит, слух, ухо пловца, уши

Comments are closed.