Интимная жизнь после родов

К сожалению, не редкость, когда после рождения ребенка, особенно первенца, сексуальная жизнь супругов оставляет желать лучшего. Часто с появлением крохи жена охладевает к супругу, а для него сексуальное голодание становится настоящей проблемой…

Прак­ти­че­с­ки все жен­щи­ны чув­ст­ву­ют сни­же­ние ли­би­до по­сле ро­дов. По ре­зуль­та­там ис­сле­до­ва­ния по­ве­де­ния жен­щин по­сле ро­дов, 50% оп­ро­шен­ных, ука­зы­ва­ли на про­бле­мы в сек­су­аль­ных от­но­ше­ни­ях и око­ло 20% из них во­об­ще не ис­пы­ты­ва­ли же­ла­ния за­ни­мать­ся сек­сом в те­че­ние трех ме­ся­цев по­сле ро­дов, а еще 21% жен­щин пол­но­стью ут­ра­ти­ли ин­те­рес к сек­су или да­же ста­ли ис­пы­ты­вать ос­т­рое от­вра­ще­ние к по­ло­вой жиз­ни. По боль­шо­му сче­ту, при­туп­ле­ние по­ло­во­го вле­че­ния — это не­кая при­род­ная дан­ность. Ведь до тех пор, по­ка ма­лыш нуж­да­ет­ся в по­сто­ян­ной ма­те­рин­ской за­бо­те и ухо­де, не мо­жет вы­жить са­мо­сто­я­тель­но, сле­ду­ю­щий ре­бе­нок ма­те­ри еще не ну­жен. По­это­му в ор­га­низ­ме не­дав­но ро­див­шей жен­щи­ны сни­жа­ет­ся уро­вень эс­т­ро­ге­на (гор­мо­на удо­воль­ст­вия), от­сю­да — по­вы­шен­ная су­хость вла­га­ли­ща, да­же при до­ста­точ­но вы­со­ком по­ло­вом воз­буж­де­нии. Пси­хо­ло­ги же счи­та­ют, что ес­ли ро­ды бы­ли до­ста­точ­но слож­ны­ми, то под­соз­на­тель­но жен­щи­не хо­чет­ся ото­мстить парт­не­ру за пе­ре­не­сен­ные стра­да­ния.

Физиологическая готовность к супружеской жизни

Врачи не ре­ко­мен­ду­ют жен­щи­нам воз­вра­щать­ся к пол­но­цен­ной ин­тим­ной жиз­ни ра­нее, чем че­рез 5-6 не­дель по­сле ро­дов. К это­му вре­ме­ни долж­ны за­жить все швы или по­лу­чен­ные при ро­дах раз­ры­вы. Это тре­бо­ва­ние, преж­де все­го, свя­за­но с тем, что имен­но в те­че­ние это­го сро­ка мат­ка по­сте­пен­но воз­вра­ща­ет­ся к преж­ним раз­ме­рам, за­жи­ва­ет ме­с­то при­креп­ле­ния пла­цен­ты. Ведь по­сле то­го, как пла­цен­та во вре­мя ро­дов от­де­ли­лась от стен­ки мат­ки, на ее ме­с­те ос­та­лась сплош­ная ра­не­вая по­верх­ность. Ес­ли же в не­за­жив­шую ра­ну во вре­мя по­ло­во­го ак­та по­па­дет ин­фек­ция, де­ло мо­жет за­кон­чить­ся эн­до­ме­т­ри­том (вос­па­ле­ни­ем мат­ки). Ес­ли ро­ды про­изо­ш­ли пу­тем ке­са­ре­ва се­че­ния, то дол­жен за­жить ру­бец на мат­ке, ко­то­рый так­же за­жи­ва­ет в те­че­ние 4-6 не­дель.

Как пра­ви­ло, ког­да аку­шер­ки и вра­чи-ги­не­ко­ло­ги ре­ко­мен­ду­ют сво­им па­ци­ент­кам на 6 не­дель воз­дер­жать­ся от сек­са, они име­ют в ви­ду про­ник­но­ве­ние во вла­га­ли­ще (пе­ни­сом, паль­цем или лю­бы­ми дру­ги­ми пред­ме­та­ми). Ораль­ный секс и ку­ни­лин­гус впол­не до­пу­с­ти­мы и бе­зо­пас­ны, ра­зу­ме­ет­ся, ес­ли нет раз­ры­вов вла­га­ли­ща. Иде­аль­но пе­ред во­зоб­нов­ле­ни­ем ин­тим­ных от­но­ше­ний по­се­тить ги­не­ко­ло­га, что­бы убе­дить­ся в том, что ваш ор­га­низм при­шел в нор­му и с по­мо­щью вра­ча по­до­брать кон­тра­цеп­ти­вы, на­и­бо­лее под­хо­дя­щие для дан­но­го пе­ри­о­да.

По­че­му-то в на­род­ных мас­сах рас­про­ст­ра­не­но убеж­де­ние, что по­ка жен­щи­на кор­мит гру­дью или по­ка у нее не вос­ста­но­вил­ся мен­ст­ру­аль­ный цикл, за­бе­ре­ме­неть не­воз­мож­но. Это не так! Вну­ши­тель­ное ко­ли­че­ст­во де­тей-по­год­ков го­во­рит об об­рат­ном. Бо­лее то­го, по­ка цикл не на­чал­ся или не стал ре­гу­ляр­ным, очень лег­ко не за­ме­тить но­вую бе­ре­мен­ность. Мен­ст­ру­а­ция мо­жет на­чать­ся уже на 28-й день по­сле ро­дов, а мо­жет не при­хо­дить в те­че­ние все­го пе­ри­о­да лак­та­ции, но это сов­сем не оз­на­ча­ет, что вы за­ст­ра­хо­ва­ны от бе­ре­мен­но­с­ти.

Вла­га­ли­ще то­же долж­но вер­нуть­ся в преж­нее со­сто­я­ние — ведь по­сле ро­дов оно рас­тя­ну­то. Ча­ще все­го к ше­с­той не­де­ле по­сле ро­дов оно по­сте­пен­но умень­ша­ет­ся в раз­ме­рах. Для ус­ко­ре­ния про­цес­са, вра­чи-ги­не­ко­ло­ги ре­ко­мен­ду­ют вы­пол­нять уп­раж­не­ния Ке­ге­ля, тре­ни­ру­ю­щие мыш­цы про­меж­но­с­ти и вла­га­ли­ща. В се­ре­ди­не про­шло­го ве­ка ги­не­ко­лог Ар­нольд Ке­гель при­ду­мал их для жен­щин, у ко­то­рых по­сле ро­дов воз­ник­ли про­бле­мы с не­про­из­воль­ным мо­че­и­с­пу­с­ка­ни­ем. Впос­лед­ст­вии ока­за­лось, что эти уп­раж­не­ния еще и по­вы­ша­ют сек­су­аль­ный то­нус, улуч­ша­ют кро­во­снаб­же­ние и да­же поз­во­ля­ют кон­тро­ли­ро­вать ор­газм. Для то­го, что­бы по­чув­ст­во­вать, ка­кие имен­но мыш­цы нуж­но тре­ни­ро­вать, по­ста­рай­тесь во вре­мя мо­че­и­с­пу­с­ка­ния ос­та­но­вить струю. Мыш­цы, ко­то­ры­ми вы это сде­ла­ли, и есть мыш­цы про­меж­но­с­ти. Те­перь ва­ша за­да­ча — на­учить­ся их мак­си­маль­но на­пря­гать и рас­слаб­лять, сна­ча­ла в мед­лен­ном, а по­том в бы­с­т­ром тем­пе. Это мож­но де­лать в лю­бое вре­мя — во вре­мя про­гул­ки, у те­ле­ви­зо­ра, ле­жа в кро­ва­ти и т.д.

К со­жа­ле­нию, уп­раж­не­ния и по­зы, умень­ша­ю­щие раз­ме­ры вла­га­ли­ща, да­ле­ко не все­гда мо­гут ре­шить эту про­бле­му. На до­ста­точ­но дли­тель­ный про­ме­жу­ток вре­ме­ни у жен­щи­ны ве­ро­ят­но зна­чи­тель­ное ос­лаб­ле­ние по­ло­во­го воз­буж­де­ния и от­сут­ст­вие ор­газ­ма.

У муж­чин так­же мо­жет быть ос­лаб­ле­ние по­ло­вой чув­ст­ви­тель­но­с­ти из-за не­до­ста­точ­но­го об­хва­та по­ло­во­го чле­на вслед­ст­вие рас­ши­ре­ния вла­га­ли­ща. Ес­ли это яв­ля­ет­ся для вас про­бле­мой, вы мо­же­те при­бег­нуть к опе­ра­тив­но­му уши­ва­нию раз­ме­ров вла­га­ли­ща — ин­тим­ной пла­с­ти­ке.

Ес­ли в ро­дах бы­ли раз­ры­вы или рас­се­че­ния про­меж­но­с­ти, то пе­ри­од воз­дер­жа­ния от по­ло­вой жиз­ни мо­жет про­длить­ся до 2-3-х ме­ся­цев в за­ви­си­мо­с­ти от кон­крет­ных об­сто­я­тельств, по­ка не про­изой­дет пол­ное за­жив­ле­ние. Да­же по­сле это­го боль­шин­ст­во жен­щин от­ме­ча­ют бо­лез­нен­ность при по­ло­вом сно­ше­нии. Де­ло в том, что в ре­зуль­та­те ро­дов не­ред­ко про­ис­хо­дит раз­рыв кли­то­ра, ма­лые по­ло­вые гу­бы ста­но­вят­ся из­ме­нен­ны­ми, что ме­ша­ет по­ло­во­му ак­ту, в ре­зуль­та­те че­го у жен­щин сни­жа­ет­ся по­ло­вое вле­че­ние, и при по­ло­вом кон­так­те она не ис­пы­ты­ва­ет ор­газ­ма. Ин­тим­ная пла­с­ти­ка на­всег­да из­бав­ля­ет и от этих на­ру­ше­ний.

Ког­да воз­ни­ка­ет боль

Бо­лез­нен­ные ощу­ще­ния в на­ча­ле сек­су­аль­но­го ак­та мож­но объ­яс­нить не­сколь­ки­ми при­чи­на­ми. Да­же са­мое неж­ное при­кос­но­ве­ние к об­ла­с­ти вла­га­ли­ща вы­зы­ва­ет силь­ней­шую боль, при­чи­ной ко­то­рой мо­жет быть ин­фек­ция, раз­дра­же­ние от мы­ла или дру­гих хи­ми­че­с­ких ве­ществ, дис­тро­фия вуль­вы — утон­че­ние или утол­ще­ние кож­ных скла­док вуль­вы.

Бо­лез­нен­ные ощу­ще­ния в про­цес­се сек­су­аль­но­го ак­та мо­гу быть так­же вы­зва­ны су­хо­стью вла­га­ли­ща. Воз­мож­ные при­чи­ны су­хо­сти вла­га­ли­ща: не­до­ста­точ­ное ес­те­ст­вен­ное ув­лаж­не­ние вслед­ст­вие слиш­ком ко­рот­кой пре­лю­дии, гор­мо­наль­ные из­ме­не­ния (на­при­мер, при груд­ном вскарм­ли­ва­нии или в кли­мак­те­ри­че­с­кий и пост­кли­мак­те­ри­че­с­кий пе­ри­од), а так­же пси­хо­ло­ги­че­с­кие фак­то­ры, вли­я­ю­щие на сек­су­аль­ное воз­буж­де­ние.

Кро­ме то­го, боль в об­ла­с­ти вла­га­ли­ща и вуль­вы мо­гут вы­зы­вать ки­с­ты же­ле­зы пред­две­рия вла­га­ли­ща, на­бу­ха­ние же­ле­зы, рас­по­ло­жен­ной у ва­ги­наль­но­го от­вер­стия, и руб­це­ва­ние тка­ней вслед­ст­вие ин­фек­ции ор­га­нов та­за, ро­дов, хи­рур­ги­че­с­ких опе­ра­ций на вла­га­ли­ще или ор­га­нах та­за, и, ко­неч­но, по­вреж­де­ние вла­га­ли­ща.

Ино­гда мыш­цы ва­ги­наль­но­го от­вер­стия со­кра­ща­ют­ся в ре­зуль­та­те спаз­мов. Спа­с­ти­че­с­кое со­кра­ще­ние мышц при­во­дит к умень­ше­нию ва­ги­наль­но­го от­вер­стия или да­же его за­кры­тию. Это со­сто­я­ние на­зы­ва­ет­ся ва­ги­низ­мом или вуль­виз­мом. При по­пыт­ке про­ник­но­ве­ния во вла­га­ли­ще муж­ско­го по­ло­во­го чле­на у жен­щи­ны воз­ни­ка­ют бо­лез­нен­ные ощу­ще­ния. Спа­с­ти­че­с­кое со­кра­ще­ние мышц мо­жет быть вы­зва­но пси­хо­ло­ги­че­с­ки­ми фак­то­ра­ми, на­при­мер, бо­яз­нью сек­са или стра­хом пе­ред бо­лью.

В про­цес­се сек­су­аль­но­го ак­та жен­щи­на так­же мо­жет чув­ст­во­вать ос­т­рую боль в глу­би­не вла­га­ли­ща. Эта боль мо­жет быть вы­зва­на не­сколь­ки­ми при­чи­на­ми:

• слиш­ком рез­ки­ми дви­же­ни­я­ми парт­не­ра,

• на­пол­не­ни­ем мо­че­во­го пу­зы­ря,

• ин­фек­ци­ей мо­че­во­го пу­зы­ря, вла­га­ли­ща или ор­га­нов та­за.

Ес­ли вы чув­ст­ву­е­те боль при сно­ше­ни­ях, обя­за­тель­но об­ра­ти­тесь к вра­чу.

Пси­хо­ло­ги­че­с­кие проблемы и их решение

Психологические про­бле­мы по­сле ро­дов так­же ста­но­вят­ся при­чи­ной от­ка­за от сек­са. При­чем воз­ни­кать они мо­гут как у жен­щин, так и у муж­чин.

Уста­лость  Утом­ле­ние, не­воз­мож­ность рас­сла­бить­ся, бы­то­вые про­бле­мы — са­мые рас­про­ст­ра­нен­ные при­чи­ны от­сут­ст­вия сек­са в се­мь­ях, где по­явил­ся груд­ной ре­бе­нок. Но­во­рож­ден­ный по­гло­ща­ет все сво­бод­ное вре­мя ма­мы. Па­па же оза­бо­чен за­ра­бот­ком, воз­рос­ши­ми ма­те­ри­аль­ны­ми рас­хо­да­ми. Оба не вы­сы­па­ют­ся, не мо­гут пол­но­стью рас­сла­бить­ся, ожи­дая пла­ча ре­бен­ка, сло­вом, ис­пы­ты­ва­ют по­сто­ян­ный стресс.

Важ­но на­учить­ся пра­виль­но рас­пре­де­лять де­ла и вре­мя. Что­бы раз­ря­дить­ся, про­ве­ди­те хо­тя бы па­ру ча­сов вдво­ем, вспом­нив ро­ман­ти­че­с­кие от­но­ше­ния (по­про­си­те род­ст­вен­ни­ков по­си­деть с ре­бен­ком, при­гла­си­те бе­би­сит­те­ра). Сек­су­аль­ное удов­ле­тво­ре­ние при­не­сет вам и пси­хо­ло­ги­че­с­кую, и фи­зи­че­с­кую раз­ряд­ку.

Страх пе­ред бо­лью  По­сле пе­ре­не­сен­ной во вре­мя ро­дов бо­ли, не­ко­то­рые жен­щи­ны пе­ре­но­сят по­лу­чен­ный страх и на секс. Мно­гие из них ут­верж­да­ют, что за­ня­тия лю­бо­вью впер­вые по­сле ро­дов бы­ли по­хо­жи на “са­мый пер­вый раз”. Это нуж­но иметь в ви­ду су­пру­гу, сго­ра­ю­ще­му от стра­с­ти. От не­го тре­бу­ет­ся сей­час мак­си­мум тер­пе­ния и неж­но­с­ти для то­го, что­бы во­зоб­но­вить лю­бов­ные от­но­ше­ния. Для на­ча­ла ему при­дет­ся раз­де­лить с же­ной не толь­ко по­стель, но и за­бо­ты по до­му и ре­бен­ку.

Для сня­тия мы­шеч­но­го на­пря­же­ния не­пло­хо по­дой­дет мас­саж (осо­бен­но, с ис­поль­зо­ва­ни­ем эфир­ных ма­сел). Для на­ча­ла луч­ше вы­брать по­зу, в ко­то­рой вы бу­де­те са­ми кон­тро­ли­ро­вать глу­би­ну и ча­с­то­ту про­ник­но­ве­ний — на­при­мер, по­зу “на­езд­ни­ца”. Что­бы умень­шить су­хость вла­га­ли­ща, мож­но вос­поль­зо­вать­ся спе­ци­аль­ны­ми ге­ля­ми и смаз­ка­ми.

Мате­ринский ин­стинкт  Он по­дав­ля­ет все ос­таль­ные чув­ст­ва, в том чис­ле и сек­су­аль­ные. Ро­див­шая жен­щи­на чув­ст­ву­ет се­бя на­столь­ко са­мо­до­ста­точ­ной, что все ее по­треб­но­с­ти со­сре­до­то­че­ны на без­за­щит­ной кро­хе. А у муж­чи­ны за эти ме­ся­цы раз­ви­ва­ет­ся ком­плекс не­пол­но­цен­но­с­ти, ко­то­рый мо­жет ска­зать­ся и на по­ло­вой функ­ции.

Имей­те в ви­ду, ес­ли для вас ма­лыш за­сло­ня­ет со­бой весь мир, то это мо­жет силь­но раз­ла­дить ва­ши от­но­ше­ния с му­жем, в край­них слу­ча­ях до­ве­дя де­ло до раз­во­да. Не за­бы­вай­те про му­жа, по­мни­те, что без не­го ваш ма­лыш не по­явил­ся бы на свет, а пол­но­цен­ная се­мья очень важ­на для гар­мо­нич­но­го раз­ви­тия ре­бен­ка. Бла­го­дар­ность за это мо­жет пе­ре­рас­ти в ес­те­ст­вен­ное сек­су­аль­ное же­ла­ние у жен­щи­ны.

Послеро­до­вая де­прес­сия  Это со­сто­я­ние обус­лов­ле­но как фи­зи­о­ло­ги­че­с­ки (сме­ной гор­мо­наль­но­го фо­на), так и пси­хо­ло­ги­че­с­ки (стра­хом пе­ред бу­ду­щим, не­спо­соб­но­с­тью спра­вить­ся с но­вым рит­мом жиз­ни, по­те­рей сво­бо­ды) и встре­ча­ет­ся при­мер­но у 10% ро­див­ших жен­щин. Де­прес­сия по­дав­ля­ет все же­ла­ния, и сек­су­аль­ные в том чис­ле. Вам нуж­но за­ни­мать­ся сек­сом, по­то­му что во вре­мя по­ло­во­го ак­та вы­ра­ба­ты­ва­ют­ся нуж­ные вам гор­мо­ны, ко­то­рых сей­час не хва­та­ет. К то­му же удов­ле­тво­ре­ние сни­ма­ет на­пря­же­ние, ус­по­ка­и­ва­ет и при­но­сит ощу­ще­ние гар­мо­нии.

Ком­плек­сы по по­во­ду из­ме­нившейся фи­гу­ры  Но­во­ис­пе­чен­ным ма­мам свой­ст­вен­но му­чить­ся со­мне­ни­я­ми по по­во­ду соб­ст­вен­ной при­вле­ка­тель­но­с­ти из-за из­ме­нив­ших­ся форм, уве­ли­че­ния ве­са, по­явив­ших­ся рас­тя­жек и раз­бух­шей гру­ди. Ча­с­то пи­та­ние кор­мя­щей ма­мы бы­ва­ет чрез­мер­ным, а фи­зи­че­с­кая ак­тив­ность — не­вы­со­кой. Эти об­сто­я­тель­ст­ва спо­соб­ст­ву­ют уве­ли­че­нию ве­са, что зна­чи­тель­но сни­жа­ет са­мо­оцен­ку. По­мни­те, что ва­ша ны­неш­няя фи­гу­ра — яв­ле­ние не­из­беж­ное, но вре­мен­ное. Очень важ­но, что­бы вы не со­мне­ва­лись в сво­ей при­вле­ка­тель­но­с­ти для парт­не­ра. По­верь­те, муж­ской взгляд го­раз­до ме­нее тре­бо­ва­те­лен, чем жен­ский. А оча­ро­ва­тель­ный ма­лыш оп­рав­ды­ва­ет лю­бые ме­та­мор­фо­зы во внеш­но­с­ти. В дан­ной си­ту­а­ции очень мно­гое за­ви­сит от муж­чи­ны. Ему не­об­хо­ди­мо при­ло­жить оп­ре­де­лен­ные уси­лия, что­бы убе­дить лю­би­мую в том, что она пре­крас­ней всех мам на све­те. Вы же в свою оче­редь ста­рай­тесь най­ти вре­мя для ви­зи­та к ди­е­то­ло­гу, ко­то­рый со­ста­вит для вас ин­ди­ви­ду­аль­ный план пи­та­ния. Пра­виль­но по­до­б­ран­ное ме­ню в ком­плек­се с ле­че­ни­ем по­мо­га­ет и в пре­одо­ле­нии се­рь­ез­ных за­бо­ле­ва­ний.

Страх снова за­бе­ре­ме­неть  Ис­поль­зуй­те про­ти­во­за­ча­точ­ные сред­ст­ва. Упо­вать на груд­ное вскарм­ли­ва­ние или ка­лен­дар­ный ме­тод не сто­ит. Рас­счи­тать “бе­зо­пас­ные” дни при ре­гу­ляр­ных ме­сяч­ных уда­ет­ся все­го в 50% слу­ча­ев, а уж ког­да ме­сяч­ные не­ре­гу­ляр­ны, на­де­ять­ся на не­го и во­все не при­хо­дит­ся.

По по­во­ду гор­мо­наль­ных таб­ле­ток мне­ния вра­чей рас­хо­дят­ся. Од­ни ут­верж­да­ют, что гор­мо­ны, по­па­дая в мо­ло­ко, не­без­вред­ны для ре­бен­ка и мо­гут при­ве­с­ти к про­бле­мам с лиш­ним ве­сом в бу­ду­щем, дру­гие на­ста­и­ва­ют на том, что со­вре­мен­ные гор­мо­наль­ные кон­тра­цеп­ти­вы, уме­ло по­до­б­ран­ные спе­ци­аль­но для вас, ни­как не по­вли­я­ют на ма­лы­ша. Ре­шать вам, но ни в ко­ем слу­чае не пы­тай­тесь са­мо­сто­я­тель­но “на­зна­чить” се­бе гор­мо­наль­ный пре­па­рат — это дол­жен де­лать толь­ко врач. В прин­ци­пе, это до­ста­точ­но на­деж­ное сред­ст­во — оно эф­фек­тив­но на 97-99%.

Су­ще­ст­ву­ет не­сколь­ко ва­ри­ан­тов вве­де­ния гор­мо­наль­но­го пре­па­ра­та:

• соб­ст­вен­но таб­лет­ки (при­ни­мать не­об­хо­ди­мо каж­дый день, и же­ла­тель­но, в од­но и то же вре­мя);

• инъ­ек­ция, ко­то­рую еще на­зы­ва­ют “про­ти­во­за­ча­точ­ным уко­лом”, по­ка­за­ния и про­ти­во­по­ка­за­ния у это­го ме­то­да та­кие же, как и у таб­ле­ток — ме­ня­ет­ся лишь фор­ма при­ме­не­ния (дей­ст­ву­ет в те­че­ние 8-12 не­дель, в за­ви­си­мо­с­ти от ви­да пре­па­ра­та);

• про­ти­во­за­ча­точ­ная кап­су­ла: вво­дит­ся под ко­жу пле­ча (дей­ст­ву­ет в те­че­ние 5 лет, при­чем в лю­бой мо­мент кап­су­лу мож­но уда­лить).

Вну­т­ри­ма­точ­ная спи­раль эф­фек­тив­на на 98%, но ста­вить ее мож­но не ра­нее, чем че­рез 6 не­дель по­сле ро­дов и при ус­ло­вии, что у вас нет хро­ни­че­с­ких ги­не­ко­ло­ги­че­с­ких за­бо­ле­ва­ний.

Ба­рь­ер­ная кон­тра­цеп­ция (пре­зер­ва­ти­вы, ди­а­фраг­ма, спер­ми­ци­ды) дей­ст­ву­ют на 85-97%. Осо­бен­но эф­фек­тив­но со­че­та­ние ди­а­фраг­мы и спер­ми­ци­дов (спер­ми­цид на­но­сит­ся на ку­пол ди­а­фраг­мы пе­ред ее вве­де­ни­ем). Как ви­ди­те, вы­бор бо­лее чем ши­рок.

Муж­ские про­бле­мы

По­ми­мо опи­сан­ной вы­ше ус­та­ло­с­ти, муж мо­жет от­ка­зы­вать­ся от ин­тим­ных от­но­ше­ний по сле­ду­ю­щим при­чи­нам:

Муж­ская ревность  По­чув­ст­во­вав, что он “ото­дви­нут” для вас ре­бен­ком на зад­ний план, ис­пы­ты­вая оби­ду, ос­но­ван­ную на скры­той рев­но­с­ти к ма­лы­шу, муж мо­жет ли­шить же­ну сек­су­аль­ных ласк — это бу­дет его ма­лень­кая месть. Что­бы это­го не про­изо­ш­ло, под­го­товь­те му­жа за­ра­нее к то­му, что с по­яв­ле­ни­ем кро­хи ему бу­дет уде­лять­ся мень­ше вни­ма­ния. А во вре­мя ин­тим­ной бли­зо­с­ти вы не долж­ны ску­пить­ся на ла­с­ки и лесть, по­ощ­ряя тем са­мым парт­не­ра к сек­су, сво­ей неж­но­с­тью до­ка­зы­вая, что в по­сте­ли ему нет рав­ных. По­мни­те, что се­мей­ная и сек­су­аль­ная жизнь не ос­та­нав­ли­ва­ет­ся на рож­де­нии ре­бен­ка. За­бо­та и ла­с­ка тре­бу­ет­ся не толь­ко ре­бен­ку, но и его от­цу.

Уход с го­ло­вой в ра­бо­ту  Пси­хо­ло­ги счи­та­ют, что под­соз­на­тель­ным чув­ст­вом здесь яв­ля­ет­ся за­висть к жен­щи­не, ко­то­рая смог­ла ро­дить — про­явить се­бя, вы­пол­нить свое пред­наз­на­че­ние. И от­то­го по­вы­шен­ное вни­ма­ние к ка­рь­е­ре, а как след­ст­вие — ус­та­лость, пе­ре­на­пря­же­ние и от­сут­ст­вие ли­би­до.

Убе­ди­те му­жа, что он за­ме­ча­тель­ный лю­бов­ник, что здо­ро­вые и кра­си­вые де­ти по­лу­ча­ют­ся толь­ко от на­сто­я­щих муж­чин и ваш ма­лыш то­му под­тверж­де­ние.

Жен­щи­на-мать и “грязный” секс не­со­вмести­мы! Мно­гие муж­чи­ны вос­при­ни­ма­ют рож­де­ние ре­бен­ка как та­ин­ст­во, а ро­див­шую жен­щи­ну по­ме­ща­ют на не­до­ступ­ный пье­де­с­тал, она те­перь “свя­тая” и секс здесь не­при­ем­лем. Ведь как мож­но гру­бо втор­гать­ся в ло­но, из ко­то­ро­го по­яви­лось ди­тя?! Ро­див, жен­щи­на ме­ня­ет свой ста­тус в гла­зах су­пру­га, из лю­бов­ни­цы она пре­вра­ща­ет­ся в жен­щи­ну-мать. Под­соз­на­тель­но у муж­чи­ны воз­ни­ка­ет та­бу на от­но­ше­ния с ма­те­рью. Не­при­кос­но­вен­ность это­го, са­мо­го ран­не­го и силь­но­го об­ра­за ме­ша­ет сек­су­аль­ным от­но­ше­ни­ям су­пру­гов. Ста­рай­тесь под­чер­ки­вать в се­бе чер­ты со­блаз­ни­тель­ной лю­бов­ни­цы. Воз­мож­но, вам по­мо­гут за­ня­тия с пси­хо­ло­гом, ко­то­рый по­мо­жет ва­ше­му му­жу от­де­лить ваш об­раз от об­ра­за его ма­те­ри.

Боязнь причинить боль  Для мно­гих муж­чин при­сут­ст­вие на ро­дах мо­жет стать се­рь­ез­ной пси­хо­ло­ги­че­с­кой трав­мой. Ког­да ро­жа­ет лю­би­мая же­на, муж ис­пы­ты­ва­ет на­сто­я­щий шок. Впос­лед­ст­вии, в мо­мен­ты ин­тим­ной бли­зо­с­ти в его со­зна­нии всплы­ва­ют и кровь, и сто­ны. И муж­чи­на не ре­ша­ет­ся на секс, бо­ясь при­чи­нить жен­щи­не боль.

Убе­ди­те му­жа, что, ес­ли бы все бы­ло так страш­но, жен­щи­ны дав­но пе­ре­ста­ли бы ро­жать. Мож­но уго­во­рить его сна­ча­ла на ораль­ные ла­с­ки. По­том за­ве­рить, что вы обя­за­тель­но ска­же­те, ес­ли по­чув­ст­ву­е­те боль. Ко­неч­но, в та­кой си­ту­а­ции труд­но пол­но­стью рас­сла­бить­ся, но при­ро­да возь­мет свое, и страсть вы­тес­нит не­нуж­ные стра­хи. А ес­ли это­го не про­ис­хо­дит, об­ра­ти­тесь за по­мо­щью к спе­ци­а­ли­с­там (пси­хо­ло­гам, пси­хо­те­ра­пев­там и др.).

Толь­ко че­ло­век, из все­го жи­вот­но­го ми­ра, ис­поль­зу­ет секс не толь­ко для про­дол­же­ния ро­да, но и для удо­воль­ст­вия. По­мни­те, секс — это не на­пря­жен­ная ра­бо­та, а при­ят­ный спо­соб рас­сла­бить­ся, по­чув­ст­во­вать се­бя еди­ным це­лым со сво­им лю­би­мым че­ло­ве­ком. Пусть ин­тим­ные от­но­ше­ния по­сле ро­дов бу­дут от­ли­чать­ся от ва­ше­го до­ро­до­во­го опы­та, так и долж­но быть, ведь вы всту­па­е­те в но­вый этап сов­ме­ст­ной жиз­ни.

Га­ли­на Сту­ка­ног


Метки: боль, вагинизм, вульвизм, голодание, депрессия, дистрофия вульвы, жена, интимная пластика, роды, секс, страх, эндометрит

No comments yet.

Добавить комментарий