Как избавиться от головной боли

Препаратов, используемых для лечения головной боли, множество. Аспирин, ибупрофен, напроксен и все нестероидные противовоспалительные средства, которые блокируют натуральные ферменты и белки, способствующие боли и отекам. А есть еще препараты из группы триптанов, в том числе Imitrex, действующие на нейрохимические факторы, вызывающие боль. Эксперты говорят, что существуют и другие варианты терапии.

Альтернативные средства

Биологическая обратная связь

Biofeedback — специальные техники, в которых вас обучают улучшать свое здоровье, используя сигналы собственного тела. Это помогает расслабиться и предотвратить развитие головной боли в тех случаях, когда не удалось избежать стрессовой ситуации. Специалисты во многих клиниках используют эту методику. Что это за техника? Эта форма расслабления, которая учит вас опозновать ответ своего тела на стресс.  Как только вы станете лучше понимать свои сигналы-предвестники приступов головной боли, например, сжатые челюсти, затрудненное дыхание, напряженные мышцы шеи и т.д., вы научитесь управлять ими, и это приведет к постепенному уменьшению интенсивности головных болей. Это безлекарственное лечение может дать вам много полезных жизненных навыков, но оно может быть достаточно дорогим. Обычное обучение, которое предлагается во многих клиниках головной боли, может стоить до $850 за 10 занятий, а многие программы страхования покрывают лишь часть этих расходов. Система домашнего обучения обойдется вам всего в $100.

Ботокс

Широко известный сейчас в косметике, ботокс используется также для лечения мигрени. Курс инъекций (в лоб, вокруг глаз, в височную область или на задней поверхности шеи) стоит от $700 до $1200, и как показывают исследования, головные боли снимаются на срок до трех месяцев.

Биодобавки

Последние клинические испытания показали особую эффективность трех биодобавок: магний, рибофлавин и коэнзим Q10 — в снижении частоты и тяжести мигрени. Кроме того, ряд лекарственных трав, включая пиретрум девичий, лютик залотистый, лаванду, гинко-билоба, розмарин и ромашку, тоже могут быть полезны для предотвращения или прекращения мигрени. Тем не менее, прежде чем принимать их, поговорите со своим врачом. Преимущество этого лечения в том, что оно является абсолютно натуральным и сравнительно недорогим.

К недостаткам можно отнести лишь то, что увидеть результаты вы сможете лишь через несколько месяцев.

Aкупунктура

В исследовании немецких ученых на более чем 15000 людей, страдающих мигренью и головной болью напряжения, было показано, что те, кто добавлял акупунктуру к традиционному лекарственному лечению, добивались значительно лучшего эффекта.

Новые лекарства

Treximet

Он стал доступным в прошлом году, и представляет собой сочетание Imitrexа и Naproxenа, уже известных своей эффективностью при лечении мигрени. Исследования показали, что комбинация двух обезболивающих может быть более действенной, чем каждый из них в отдельности, и при этом одна доза имеет более продолжительный эффект.

Migralex

Это сочетание аспирина и магния. Магний снимает головную боль сам по себе, а также защищает желудок от действия аспирина. Что касается недостатков, то аспирин у некоторых людей может негативно воздействовать на желудок, а магний может иногда вызывать диарею.

Скоро

Telecagepant

Это лекарство блокирует рецепторы, реагирующие на вещество, выделяемое во время мигрени. Врачи часто выписывают препараты из группы триптанов для борьбы с этим веществом, но некоторые люди не могут принимать их. Telecagepant примерно через год получит одобрение FDА.

Глубокая транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС)

Она уже используется для лечения депрессии, но этот метод, оказалось, может работать и при головных болях тоже.

Health

 


Метки: biofeedback, Imitrex, Migralex, Naproxen, Telecagepant, Treximet, акупунктура, аспирин, белки, биодобавка, биодобавки, боль, ботокс, врач, гинко-билоба, глубокая транскраниальная магнитная стимуляция, головная боль, добавки, желудок, затрудненное дыхание, здоровье, коэнзим Q10, лаванда, лютик залотистый, магний, мигрень, мышцы, ноги, пиретрум девичий, пресс, рецепторы, рибофлавин, розмарин, ромашка, страх, стресс, ТМС

No comments yet.

Добавить комментарий