Лечим синусит

5 способов траволечения

ИНГАЛЯЦИИ | Сядьте над широкой миской с горячим травяным настоем, накройтесь с головой махровым полотенцем и делайте ингаляции по 10-15 минут 1-3 раза в день. Нюанс: вдыхайте ароматный пар ртом, а выдыхайте через нос. Только в этом случае целебная смесь достигнет придаточных пазух — таков физиологический механизм. Настои для паровых ингаляций отличаются составом, а рецепт всегда один и тот же: сборы заливают кипятком, настаивают 30 минут под крышкой, процеживают, а перед процедурой доводят до кипения.

Сочетания трав (на стакан кипящей воды):

• цветки бессмертника песчаного с травой тысячелистника обыкновенного и листьями подорожника большого (1:1:2 ст. л.);
• по 1 ст. л. листьев эвкалипта, мать-и-мачехи, мяты перечной и цветков календулы;
• по 1 ст. л. листьев мяты, подорожника и цветков ромашки;
• сбор из листьев грецкого ореха, травы тыс€челистника и листьев подорожника большого (1:2:3 ст. л.);
• смесь травы герани луговой, цветков ромашки аптечной и календулы (1:3:2 ст. л.).

ФИТОАППЛИКАЦИИ | Хорошая альтернатива прогреванию пазух мешочками с горячей солью, кукурузной крупой и сваренным вкрутую яйцом. После них проходят головная боль и заложенность носа, легче отходит слизь из пазух. Лекарственные растения, использованные для приготовления ингаляционного настоя, отожмите так, чтобы они остались слегка влажными и были горячими. Сформируйте лепешку толщиной 2-4 см и заверните в 4 слоя марли или лоскут льняной ткани. Умойтесь (содержащаяся в поте соль ослабляет целебную силу трав), лягте на спину без подушки, приложите к щеке или лбу фитокомпресс, прикройте целлофаном, прибинтуйте либо просто придерживайте шерстяным шарфом 10 минут.

Вариант 1. 2-3 суток ежедневные фитопрогревания лица — сутки перерыв (на курс — 15-18 процедур).

Вариант 2. Сначала местное лечение — горячие фитокомпрессы для лица по 10 минут 2-3 дня. Затем рефлекторное воздействие —теплые (40-42°) растительные компрессы для рук (до локтя) и ног (до середины икры) по 20 минут в течение недели. Для рефлекторного метода идеально подходит фитомасса из листьев эвкалипта, крапивы и тысячелистника (1:2:2 ст. л. соответственно).

ПРОМЫВАНИЕ ПАЗУХ | Промывание пазух через день перед сном промывайте нос слабым раствором питьевой соды (на кончике чайной ложки на стакан теплой воды) либо минеральной водой без газа, а затем теплыми настоями — череды, ромашки и листьев шалфея, содержащего растительный антибиотик сальвин, обладающий широким антимикробным спектром действия именно на микрофлору носоглотки. За курс — 4-5 процедур.

Рецепт: смешайте 1 ст. л. листьев шалфея, 0,5 ч. л. ромашки аптечной и 1 ч. л. мяты перечной, добавьте щепотку морской соли. Заварите смесь стаканом кипятка в термосе или фарфоровом чайнике. Настаивайте 30-40 минут. Аккуратно втягивайте теплый процеженный настой носом и полощите горло. После процедуры полежите на животе без подушки.

ГОРЯЧЕЕ ПИТЬЕ | При лечении синусита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. л. любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по 0,5 стакана 2-3 раза в день.

ЛЕЧЕБНЫЕ РАСТИРАНИЯ | Несколько раз в день кончиком указательного пальца наносите немного вьетнамского бальзама «Звездочка» на переносицу, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт.


Метки: антибиотик, боль, виски, головная боль, ингаляция, промывание, растирания, синусит, соль, траволечение, травы, фитоаппликация

No comments yet.

Добавить комментарий