Сентябрь
В номере IPAD/IPHONE Подписка

Июль 2018: только на страницах журнала “Здоровье”

Все о загаре и защите от солнца

summer-tan С приходом лета мы наконец получаем вдоволь солнца, но стоит ли всячески его избегать или, напротив, пытаться поскорее загореть? 

Ваши мышцы

your-musclesПростые способы стать сильнее, стройнее и пластичнее — сейчас и на годы вперед; как правильно “кормить” мышцы и снимать боль. 

Почему нам нужен сахар?

need-for-sugarОн добавляет лишний вес и раньше времени заставляет стареть, но для чего нам все-таки нужен сахар, и как его есть без вреда для себя?

Стратегическое планирование здоровья

deadly-risksЭти 10 заболеваний занимают топ самых опасных в США. Кто попадает в группу риска, и что делать, чтобы уменьшить опасность.

Спортивные биодобавки

bioshakesСтоит ли верить обещаниям, что с добавками эффект от занятий можно получить быстрее? И можно ли обойтись одним только правильным питанием?

Не хочется!

low-sex-driveНе секрет, что в долгих отношениях страсть нередко идет на убыль, но это не повод мириться с ситуацией. Узнайте о 6 причинах угасания либидо и способах его вернуть. 

Татьяна Котова

kotovaРоссийская певица, «Мисс Россия 2006», бывшая солистка «ВИА Гры» Татьяна Котова рассказывает о первой сольной пластинке, грусти по родному поселку и многом другом. 

9 вещей, о которых спорят веганы

true-veganБыть веганом не значит только отказаться от бургеров. Веганство запрещает и эксплуатацию животных, и здесь черта дозволенного начинает размываться.

Comments are closed.