Июнь 2018: только на страницах журнала “Здоровье”

Ваше дыхание: инструкция для пользователя

breathКак тренироваться лучше, кашлять меньше, а жить дольше? Узнайте из нашего путеводителя по дыхательным путям. 

Зудит и чешется: кто виноват, что делать

itchingЗуд и чесотка сопровождают не только шерстяные свитера. Прислушайтесь к симптомам и попробуйте решить проблему этими средствами. 

Болезнь офисных работников

tunnel-syndromeПосле рабочего дня ощущаете боль в кисти или зяпястье? Такой дискомфорт обычно вызван туннельным синдромом. Почему он так называется, откуда берется и что с ним делать?

Побежали! Бег для новичков

running-for-beginnersТо, что бег вошел в моду, — не новость. На марафонах аншлаги! Но если вы только решились примкнуть к забегу, вам поможет эта инструкция-шпаргалка для начинающих.

Эмоциональный интеллект

emotionalКак устроен эмоциональный интеллект, почему развивать его никогда не поздно и к каким положительным переменам в жизни это может привести.  

Порнозависимость в фактах и мифах

adultКогда невинная привычка переходит в разряд патологии, разрушает ли она психику и отношения в семье и как лечится, если избавление от нее становится необходимым. 

Ляйсан Утяшева

laisan«Лучший психолог в моей жизни — Павел. Мужчина, который много лет был только другом, с кем мы могли часами разговаривать и кто меня — разную — знает. Для него я не притворялась, не играла роли».

Прощай, утенок: безопасность в ванной

rubber-duckТеплая и влажная ванная — идеальная среда для размножения бактерий и грибков. Рассказываем, как часто нужно мыть в ней пол, менять полотенца и почему стоит отказаться от резиновых утят.

Comments are closed.