Октябрь 2016: только на страницах журнала “Здоровье”

17 вредных мифов об уходе за кожей, ногтями и волосами

beauty mythsКоварные тональные кремы и лаки для ногтей, средства для уменьшения пор и починки секущихся кончиков волос… Во что пора перестать верить? 

Ваш аппетит: инструкция для пользователя

appetiteЕсли вас постоянно тянет ко всему запретному… время перепрограммировать свой организм на тягу к полезному! Как удержать себя в руках?

Спаси себя сам

medical emergencyВы уверены, что отличите ерундовую ситуацию от чрезвычайной? Когда с порезом, головной болью или болью в животе нужно срочно ехать в госпиталь, а когда можно справиться самостоятельно. 

20 секретов похудения со всего мира

world diet tips В каждой стране мира проблема похудения решается по-своему, исходя из местных продуктов. Что не мешает вам позаимствовать их для своей диеты.

Силовой комплекс для новичков

fitness for beginnersРешили заняться собой в спортзале? Какие тренажеры для каких групп мышц, и что на них делать тем, кто не знает о них ничего.

Почему полезно быть не в духе

bad moodПлохое настроение никого не радует, но и из него можно извлечь пользу, и иногда даже большую, чем из погони за счастьем. 

Екатерина Гусева: сильная женщина

gusevaОт Анны Карениной до Марии Магдолины, Екатерина Гусева рассказывает о том, как оставаться собой в жизни и не изменять себе на сцене.

Юта: работа по камню

utahЮжная Юта — один из секретов американского запада, историческая и природная мистерия, не обременная толпами туристов.

Comments are closed.