Ноябрь
В номере IPAD/IPHONE Подписка

All posts tagged каша

  • sistema-pitaniya-dzhillian-majkls-na-5-dnej

    Система питания Джиллиан Майклс на 5 дней

    Звездный фитнес-тренер Джиллиан Майклс уверена, что в борьбе с лишними килограммами существует только два здравых и…

Кефирно-гречневая диета
Продукты которые опасно есть натощак
Злаковая диета
porridge-01
pancreas-1
Flu_02
Food_063
Хотя многие продукты (шиповник, коричневый рис, брокколи и др.) содержат немало кверцетина, чемпионом по его содержанию является гречневая крупа. В 100 граммах гречки содержится 8 грамм кверцетина!