Ноябрь
В номере IPAD/IPHONE Подписка

All posts tagged кверцетин

  • сочетание продуктов

    Как правильно сочетать продукты

    Мясо с розмарином, помидоры с оливковым маслом, приправленный натуральным йогуртом салат. Все это не просто…

onion
Food_021
Food_042
Asthma_01
Хотя многие продукты (шиповник, коричневый рис, брокколи и др.) содержат немало кверцетина, чемпионом по его содержанию является гречневая крупа. В 100 граммах гречки содержится 8 грамм кверцетина!