All posts tagged орехи

6 обманчивых обещаний таблеток для похудения

  Увидели такие заявления — держитесь от них подальше! Обманчивая реклама средств для похудения продолжает...

Система питания Джиллиан Майклс на 5 дней

Звездный фитнес-тренер Джиллиан Майклс уверена, что в борьбе с лишними килограммами существует только два здравых и...

Продукты для молодости и красоты кожи

Чем только женщины ни пользуются: и кремами, и масками, и тониками, и лосьонами… Все это...

Сыроеденье: полезно или опасно?

Для тех, кто придерживается сыроеденья, готовка — позапрошлый век. И хотя отказ от использования огня...

5 полезных продуктов, которые стоит есть в меру

Золотое правило «Все должно быть в меру» справедливо не только по отношению к красному вину,...

10 золотых правил чистого питания

Чистое питание набирает популярность, и все больше людей задаются вопросом: что делает питание — чистым?...

Как умножить полезные свойства продуктов: 9 советов

Запаслись листовыми овощами? Отлично. А знаете ли вы, что потушив их с капелькой оливкового масла...

Идеальная пара: сочетаем продукты правильно

Исследования показывают, что усвоение организмом некоторых питательных веществ увеличивается, если они идут в определенной паре....

Диета, работа, отношения: что вредит вашему сердцу?

Вы, наверняка, знаете о том, что хорошо и полезно для вашего сердца: следуете средиземноморской диете...

Детоксикация: почему “очистка” от “шлаков” — это миф

В последнее время появляется все больше программ по «очистке» или «детоксикации» организма. Авторы и ведущие...

6 причин полюбить миндаль еще больше

У диетологов — бурный роман с миндалем. В своем новом докладе Американское сообщество диетологов и...

8 продуктов для роскошной кожи

Хотя генетика и образ жизни играют весомую роль в здоровье кожи, некоторые продукты способны помогать...

Меню для непоседы

Узнать гиперактивных детей легко. Благодаря своему поведению они не остаются незамеченными. Ни минуты не сидят...

Грецкие орехи для хорошего зрения

Австралийские ученые утверждают, что употребление грецких орехов может помочь сохранить хорошее зрение до старости. Грецкие орехи, как и рыба,...

Еда полезна для той части тела, на которую похожа

Всем знакомо высказывание «Ты – то, что ты ешь». Так вот – возможно, в нем...

Кедровые орехи — сплошная польза

Кедровые орехи — семена сибирского кедра. Хотя в строго научном смысле орехами не являются, но...

Признаки недостатка витаминов и микроэлементов в организме

Если организм нуждается в каких-то витаминах и микроэлементах — он непременно вам об этом сообщит,...

Заправки для салатов: домашние рецепты

Полезные салаты со свежими овощами, фруктами и орехами значительно улучшат свои вкусовые качества, если добавить...

Орехи на все случаи жизни

Практически каждый вид орехов обладает огромным запасом полезных и питательных веществ. А содержащиеся в них...