Сентябрь
В номере IPAD/IPHONE Подписка

All posts tagged питание после тренировки

  • тренировка

    Что необходимо делать после тренировки?

    Вы можете проделать очень интенсивную работу, но рост мышц, появление крепатуры, развитие силы и поддержание…