All posts tagged усталость

Когда пора сворачивать грудное вскармливание

Мнений по этому поводу существует великое множество: время, когда пора отлучать ребенка от груди, варьируется...

Укусил клещ? Что делать?

Сезон клещей в разгаре, и один из них очень «привязался» к вам? Не спешите паниковать!...

Упадок сил: когда стоит обратиться к врачу?

В стремительном темпе нашей жизни легко упустить из виду усталость. Но если вы спите полные...

Почему нужно сообщить врачу, что вы бегун

При всей любви бегунов рассказывать о своих долгих забегах, красивых маршрутах и недавних соревнованиях, на...

Проблемы с сердцем: 7 неожиданных симптомов

«У меня был инфаркт, а я даже не понимал, что происходит» – эту фразу мы...

Что не стоит есть на первом свидании

Вы собрались на первое свидание и выбираете, куда пойти на романтический вечер? Заранее определитесь с...

7 физических признаков депрессии

Большинство людей знают прорисные признаки депрессии – раздражительность, усталость, непреходящая грусть. Но как насчет мышечных...

3 части тела, которые нужно мыть реже

Душ может быть одним из самых любимых занятий, как в начале, так и в конце...

8 болезней, где главный симптом — усталость

Когда иммунная система борется с болезнью, ей нужны все доступные запасы энергии. Поэтому не удивительно,...

4 популярные, но опасные диеты: личный опыт

Если у вас когда-нибудь опускались руки в борьбе со стойким лишним весом, вы, вероятно, обращались...

Пожирающая плоть бактерия: 5 важных фактов

Плотоядная или пожирающая плоть бактерия, регулярно появляющаяся в новостных заголовках, может запугать любого навсегда запереться...

6 мифов о протеинах, вредящих вашей диете

Если бы полезные вещества были знаменитостями, протеины были бы Бейонсе. Ни один журнал или книга...

7 возможных причин ночных кошмаров

Порой мы просыпаемся потрясенными от увиденного сна, настолько яркого и эмоционального, что впечатления от него...

Дефицит магния: 4 последствия

Вы вряд ли следите за тем, сколько магния получаете с едой, в отличие, скажем, от...

В чем можно и нельзя винить щитовидку

Щитовидку любят винить во всех смертных грехах. Эта железа в форме бабочки, расположенная у основания...

Ошибочная самодиагностика: чем вы не больны

Медицинские телешоу и статьи о болезнях подталкивают многих на мысль: «У меня это точно есть!»...

5 сигналов о том, что вам нужно больше протеинов

Палеодиета, протеиновые коктейли, огромные бургеры. Белки (они же протеины) окружают нас со всех сторон. Но...

12 вопросов родителей-новичков: отвечают педиатры

Если вы родитель-новичок, то лучше показаться наивным, чем пожалеть о незаданных вопросах. Мы задали врачам-педиатрам...

Магний: опасный невидимый дефицит

Выжаты как лимон, а занятия фитнесом прерываются неприятными судорогами? Возможно, вам не хватает магния. Называемый некоторыми...