Ноябрь
В номере IPAD/IPHONE Подписка

All posts tagged живот

  • Как тренировать пресс

    Тренировка пресса

    Три вещи, которые вы должны знать Каждый хочет иметь пресс “кубиками”, чтобы пощеголять на пляже…

beauty-01
taz-01
rio-beauty
Fitness_09
fat-01
Чтобы спина не напрягалась, поднимайте выше колени.
097
Osteochondrosis_03
010
kid_04
sushi_01
057
cosmetics
001
pharmaceutical
003
pms_01
kids_01
Чтобы облегчить задачу, выполните упражнение без мяча. Чтобы усложнить — зажмите мяч между коленями.