Здоровье зимой

Как холодная погода влияет на здоровье? Можно ли заболеть, выходя на улицу без головного убора? Почему мы дрожим от холода? Здесь вы сможете найти ответы на эти и другие вопросы о вашем здоровье в холодное время года.                                                                                                      
 Можно ли простудиться из-за того, что на улице холодно?

Холодная погода не подвергает вас большому риску подхватить простуду. Причиной, по которой простудные заболевания наиболее распространены зимой, является тот факт, что люди больше времени начинают проводить в помещении, где легче распространяются вирусы. Сухой морозный воздух действует губительно на многие вирусы, уничтожая их. Самый благоприятный климат для вирусов — прохладная и влажная осень или зимние оттепели. При такой погоде болезнетворные частицы легко размножаются и длительно сохраняют жизнеспособность. А мы рискуем промочить ноги и переохладиться, ослабив защитные силы организма.

Когда нам грозитобморожение?

Вы думаете, что только люди, взбирающиеся на Эверест, подвержены риску обморожения? Согласно ученым из Университета Айовы, риск обморожения появляется, как только температура падает ниже 0 градусов по Цельсию. При этой температуре ткани начинают замерзать, так как кровяные сосуды сужаются, и приток крови ограничивается, что в дальнейшем может привести к обморожению. Обморожение— это, по сути, замерзание
кожи и тканей. В первую очередь ему подвержены пальцы, щеки, подбородок и уши. На начальной стадии обморожения можно использовать теплую воду, чтобы согреть кожу, но при тяжелом обморожении требуется медицинская помощь, так как это может привести к инфекции и даже гангрене.

Правда ли, что дети имеют низкую чувствительность к холоду?

Специалисты утверждают, что взрослые и дети одинаково чувствительны к холоду. Все зависит от уровня активности. Так, например, ребенок, сидящий в коляске, затрачивает не так много энергии, как взрослый, который везет коляску, поэтому взрослому будет теплее

Почему зимой губы и кожа становятся сухими?

Зима лишает нашу кожу влаги, что ведет к ее сухости. Губы особенно восприимчивы к сухости, так как поверхность губ представляет собой слизистую оболочку, которая лучше всего функционирует, будучи слегка влажной. Когда мы подсознательно облизываем губы, чтобы увлажнить их, мы только усугубляем проблему. Это можно сравнить с постоянным мытьем рук. Частое воздействие воды лишает поверхность кожи влаги. Лучше всего пользоваться увлажняющей помадой, легким очищающим средством, принимать прохладный душ, и в целом бережнее относиться к своей коже зимой. Это предотвращает потерю кожей естественных жиров,что позволяет ей оставаться мягкой и противостоять зимней сухости.

Почему на холоде начинают болят суставы?

Если у вас проблемы с суставами в результате травмы, артрита или возрастных изменений, вы можете заметить изменения в ощущениях в зависимости от погоды. Падение давления может увеличить интенсивность и чувствительность к боли. Из-за изменений в давлении воспаленный сустав начинает сжиматься, вызывая боль.

Откуда зимой на теле и волосах столько статического электричества?

Когда мы ходим, снимаем и надеваем одежду, электроны двигаются и собираются в различных частях тела. Касаясь металла или другой проводящей поверхности, все дополнительные электроны, которые мы накопили, отскакивают от нас, и мы чувствуем разряд. Сухой воздух способствует этому в еще большей степени.

Почему мы дрожим, когда нам холодно?

Дрожь является рефлексом тела на холод. Когда нам холодно, нервные сигналы от головного мозга проходят к спинному мозгу, сообщая нашим мышцам о том, что нужно сокращаться быстрее, что и создает эффект дрожания. А быстро сокращающиеся мышцы вырабатывают тепло в нашем организме.

Comments are closed.